Милые женщины, если у Вас есть желание не только скорректировать фигуру, но и насладиться красотой танца, наполниться положительной энергией, развить координацию, пластичность, стать более привлекательной и уверенной в себе - приходите в наш спорт-клуб.

Стоимость абонемента на 8 занятий в месяц - 1300 рублей. Для школьников, студентов и пенсионеров действуют скидки.

 

     Внимание! Выгодное предложение!   

  В апреле, в нашем клубе БЕЗЛИМИТНОЕ   

   посещение за 1 500 руб !!!   

 

Для Вас, юные и не очень леди! Если у вас есть желание не только скорректировать фигуру, но и насладиться красотой танца, наполниться положительной энергией, развить координацию, пластичность, стать более привлекательной и уверенной в себе – приходите в наш спорт-клуб.

Специально для Вас:

ФИТНЕС – ГРУППА, в которой профессиональные тренеры составят для вас индивидуальную тренировку с учётом вашего возраста и конституции. Помогут оздоровиться и создать стройную фигуру. Хорошее настроение гарантировано.

ТАНЕЦ ЖИВОТА – это отличная эмоциональная и физическая разрядка, идеальное средство для снятия стресса. Танцы развивают выносливость и дыхательную систему, укрепляют мышцы ног. Восточные танцы очень полезны для укрепления женских органов, их даже называют «массажем изнутри».

СТРИП - ПЛАСТИКА – это лучший способ совместить приятное с полезным: медленными пластичными движениями обрести гибкость, согнать калории и поднять собственную самооценку!

ЙОГА – тренировка направлена на развитие гибкости и функциональной силы. Элементы классической йоги доступны для любого уровня подготовленности и позволит вам по-новому почувствовать своё тело.

Просмотров: 371 | Добавил: Админ | Дата: 03.07.2015 | Комментарии (0)

Внимание! Скидки и акции в нашем клубе!!!

1.Выпускникам школ - 30% скидка

2.Пенсионерам и студентам - 15% скидка

3. До первого апреля действует акция - 2 абонемента по цене одного.

4. Сэкономь 900 рублей купив абонемент на 3 месяца!

Просмотров: 127 | Добавил: Админ | Дата: 11.02.2016 | Комментарии (0)

Йога для детей (от 6 до 11 лет)

Йога помогает поддерживать здоровье, развивать гибкость и выносливость, умение концентрировать внимание необходимое с ранних лет. Принцип йоги состоит в единении ума, тела и духа.

Занятия проходят: среда 17-00, воскресенье 14-00


Танец живота для детей (от 6 до 11 лет)

Танец живота формирует у девочек женственность, развивает гибкость тела, эмоциональность, чувство ритма. Танец живота формирует правильную осанку, что особенно важно для школьников, является хорошей профилактикой сколиоза  и плоскостопия.

Занятия проходят: среда 18-00, воскресенье 15-00

Просмотров: 236 | Добавил: Админ | Дата: 31.08.2015 | Комментарии (0)

Расписание занятий.

Фитнес

Понедельник, четверг - 17-00, 18-00
Вторник, пятница - 17-00, 18-00, 19-00
Среда - 20-00
Воскресенье - 13-00

Танец живота

Понедельник, четверг - 19-00 (Татьяна)
Среда - 19-00
Воскресенье - 16-00

Танец живота для детей

Среда - 18-00
Воскресенье - 15-00
Просмотров: 478 | Добавил: Админ | Дата: 31.08.2015 | Комментарии (0)

Понедельник и четверг:

Фитнес - 17-00 и 18-00

Танец живота -  19-00

Йога - 20-00

Вторник и пятница:

Фитнес - 18-00 и 19-00

Среда, суббота и воскресенье выходные дни.

Просмотров: 218 | Добавил: Админ | Дата: 03.08.2015 | Комментарии (0)

Если отражение в зеркале перестало соответствовать Вашему мнению об идеальной фигуре, самое время заняться фитнесом. Ведь фитнес прекрасно подходит для похудения всем без исключения женщинам.

Увеличив двигательную активность и количество сжигаемых калорий, Вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и придать необходимый рельеф своему силуэту.

Конечно, это не произойдёт мгновенно. Чтобы похудеть, занимаясь фитнесом, и закрепить результат, потребуется не только Ваше желание, но и сила воли, и правильно подобранная программа фитнес занятий, включающая в себя упражнения на проработку конкретно Ваших проблемных зон. Так что лучший вариант – это занятия фитнесом в группе под наблюдением опытного тренера.

Групповое занятие имеет массу достоинств:... Читать дальше »

Просмотров: 443 | Добавил: Админ | Дата: 03.07.2015 | Комментарии (0)

Целью программы «Пилатес Здоровая Спина» является коррекция положения позвоночника.
Все комплексы упражнений направлены на оздоровление спины и формирование правильной осанки. В процессе тренировки восстанавливаются подвижность суставов и укрепляется мышечный корсет позвоночника (мышцы пресса и спины).... Читать дальше »

Просмотров: 281 | Добавил: Админ | Дата: 03.07.2015 | Комментарии (0)

Не стоит путать занятия Стрип-пластикой со стриптизом. Стрип-пластика – танец с элементами имитации стриптиза. Он помогает раскрыть женственность и сексуальность, параллельно давая хорошую физическую нагрузку Вашему телу, позволяя тем самым держать его в форме.... Читать дальше »

Просмотров: 280 | Добавил: Админ | Дата: 03.07.2015 | Комментарии (0)

1 2 3 4 5 »

Перейти к большой карте



Яндекс.Метрика